راههای درمان ورم معده با طب سنتی
چکیده مطلب
ورم معده یا گاستریت را بسیاری از ما تجربه کردهایم، درد و سوزش معده میتواند موقتی یا ادامهدار باشد. حالت تهوع، احساس پر بودن در معده از دیگر علائم آزار دهندهی آن است. عفونتهای ویروسی، هلیکوباکتر و آلرژی میتوانند از علتهای ورم معده باشند اما در بیشتر اوقات مصرف داروها، الکل و غذاهای خاص علت ورم معده است. آیا راههای درمان ورم معده در طب سنتی موجود است؟ بله بسیاری از گیاهان خاصیت تسکین درد ورم معده را دارند. در مقاله ی زیر به معرفی گیاهان مفید برای درمان ورم معده می پردازیم.
درمان ورم معده با زنجبیل
تحقیقات نشان داده است که زنجبیل در تسکین درد معده و حالت تهوع مؤثر است. بهتر است برای اثربخشی بهتر از زنجبیل تازه استفاده کنید زیرا محصولات حاوی زنجبیل اثربخشی کمتری دارند. زنجبیل به رفع حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی نیز کمک میکند.
یکی از سادهترین راههای درمان ورم معده با زنجبیل، استفاده از دمنوش زنجبیل است. قطعات زنجبیل تازه را خردکنید و به آب جوش اضافه کنید. مصرف چند بار دمنوش زنجبیل در روز، به درمان ورم معده کمک میکند.
مشاهده کنید : ویدیو طرز تهیه دتاکس لیمو عسل و زنجبیل
درمان ورم معده با سرکه سیب
سرکه سیب یک داروی سنتی قدیمی و موثر برای درمان ورم معده است. ورم معده گاهی اوقات به دلیل کاهش اسید هیدروکلریک معده ایجاد میشود. سرکهی سیب اگر با آب رقیق میشود؛ تولید اسید هیدروکلریک معده را افزایش میدهد. بنابراین افرادی که از تولید نامتعادل اسید معده رنج میبرند برای درمان ورم معده از سرکه سیب استفاده کنند.
سرکهی سیب به تجزیه مواد غذایی کمک میکند و هضم غذا را بهبود میبخشد و از التهاب معده جلوگیری میکند. سرکهی سیب همچنین باعث افزایش جذب کلسیم میشود و به تسکین سوزش معده کمک میکند. سرکهی سیب یک آنتیبیوتیک طبیعی نیز محسوب میشود و خاصیت ضد میکروبی دارد.
برای درمان ورم معده با سرکه سیب، آب را به سرکه سیب اضافه کنید و مخلوط رقیقشده را به مقدار یک قاشق غذاخوری قبل از غذا میل کنید.
مشاهده کنید : ویدیو خواص نوشیدن سرکه سیب قبل از خواب
درمان ورم معده با عسل
عسل از زمانهای گذشته بهعنوان داروی مفید برای درمان ورم معده به کار میرفته است. تحقیقات ثابت کرده است که عسل تقریباً 60 نوع باکتری را مهار میکند. اثرات ضد باکتریایی عسل معمولاً به علت پراکسید هیدروژن آن است. عسل باعث التیام ورم معده میشود.
برای درمان ورم معده با عسل، این مادهی ارزشمند غذایی را به برنامهی غذایی خود اضافه کنید. همچنین میتوانید عسل را بهصورت مخلوط با نوشیدنیهایی مثل شیر استفاده کنید.
درمان ورم معده با عسل و دارچین
از قدیم تا به امروز از مخلوط عسل و دارچین برای درمان ورم معده استفاده میشده است. دارچین ادویهای با طبع گرم است که برای درمان سو هاضمه، التهاب و ورم معده به کار میرود. دارچین گازهای روده را کم میکند.
در تحقیقات و مطالعات آزمایشگاهی نقش دارچین در کاهش التهاب و از بین بردن میکروبها مشخصشده است. طبق تحقیقاتی که در مجلهی بیماریهای عفونی برزیل منتشر شد؛ دارچین در از بین بردن باکتری E.coli مؤثر است. ترکیب دارچین با عسل باعث درمان ورم معده میشود.
بیشتر بخوانید : مزایای دارچین و تاثیر آن در زیبایی پوست و مو
درمان ورم معده با شیرین بیان
برای درمان ورم معده با شیرینبیان از ریشهی این گیاه استفاده میشود. ریشهی شیرینبیان باعث تسکین درد زخم معده و سوزش سر دل میشود.
تحقیقات نشان داده است که عصارهی شیرینبیان در کمک به درمان ورم معده مؤثر است شیرینبیان دارای اسید گلیسیریزیک است که در مهار باکتری هلیکوباکترپیلوری (H. pylori) که از عوامل زخم معده است مؤثر هست.
درمان ورم معده با سیر
سیر اثرات آنتیاکسیدانی، ضد سرطانی و ضد میکروبی فراوانی دارد و از گیاهان پرکاربرد در درمان ورم معده هست. پروبیوتیکها و آنتیاکسیدانهای موجود در سیر به افزایش سلامت معده و روده کمک میکند. همچنین خواص ضد استرس سیر باعث میشود که اسید معده بیشازحد ترشح نشود و در درمان ورم معده اثربخش است.
بیشتر بخوانید : سیر و خواص ضد سرطان آن
درمان ورم معده با میوهها و گیاهان دارویی دیگر
درمان ورم معده با ادویه:
• گیاه میخک که بهعنوان ادویه کاربرد فراوان دارد؛ به بهبود هضم غذا کمک میکند.
این ادویهی هندی از دیرباز به علت داشتن خواص دارویی فروان شناخته شده بود. برای درمان ورم معده این ادویه را به غذاهای خود اضافه کنید.
• فلفل سیاه به بهبود طعم غذا کمک میکند. فلفل نهتنها طعم غذا را تقویت میکند، بلکه با افزایش ترشح اسید هیدرو کلریک باعث بهبود هضم غذا میشود.
• تخم گشنیز خاصیت میکروبکشی و ضدعفونیکنندگی دارد و به درمان ورم معده کمک میکند.
درمان ورم معده با موز:
یکی از راههای درمان ورم معده خوردن موز رسیده است. هرچه موز رسیدهتر باشد هضم آن آسانتر است. این میوه از کربوهیدراتهای ساده تشکیل شده و هضم آن برای افراد داری ورم معده بسیار آسان است.
موز سرشار از پتاسیم است. پتاسیم یک الکترولیت حیاتی و مورد نیاز بدن هست. در زمانهایی که دچار ورم معده شدهاید، استفاده از موز برای به دست آوردن انرژی یک راه مناسب است.
نتیجه گیری:
اگر ورم معده شما ادامهدار بود حتماً برای تشخیص علت آن به پزشک مراجعه کنید. برای درمان ورم معدهی موقت نیز میتوانید از گیاهان دارویی که در مقاله معرفیشده است؛ کمک بگیرید. این گیاهان در کاهش التهاب معده و تسکین درد معده اثربخش هستند.
شما هم می توانید در مورد این مقاله پرسش خود را با ما به اشتراک بگذارید
برای ثبت پرسش خود لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شده یا روی دکمه " افزودن پرسش جدید " کلیک کنید. همچنین پرسش شما بعد از ثبت، توسط مدیریت سایت بررسی و بعد از تاییدیه مدیریت سایت، پرسش شما نمایش داده می شود.