کرم مرطوب کننده و آبرسان

در رابطه با کرم مرطوب کننده می توان گفت که همه ما در طول چند سال اخیر تبلیغات بی­شماری در رابطه با انواع کرم­های مراقبت از پوست مشاهده کرده­ایم. تونرها، کرم آبرسان، میسلار واتر و مواردی از این قبیل محصولات جدید مراقبت از پوست هستند.

کرم دور چشم، کرم روز و شب و هزار و یک محصول دیگر که ما را گمراه می­کند. دوست دارید جوان بمانید؟ می­خواهید از پوستتان مراقبت کنید؟ بله. قطعا همین طور است، اما دقیقا چه چیزی می­تواند در سلامت پوست ما موثر باشد؟ این مقاله جنبه تبلیغاتی ندارد و می­توانید با خیال راحت به من اعتماد کنید. می­خواهم با شما صادق باشم و نتیجه گیری را به خود شما واگذار کنم.

زمانی که به یک منطقه یا کشور خوش آب و هوا سفر می­کنیم، از تماشای خودمان در آینه لذت می­بریم. آیا این تاثیر هورمون شادی است؟ خوشحال هستیم که اوقات خوشی را در سفر تجربه می­کنیم. در نتیجه زیبا و شاداب به نظر می­رسیم! شاید سرحال بودن چهره به روحیات ما مرتبط باشد، اما اتفاق جادویی این سفر رطوبت اب و هوا است! کرم مرطوب کننده هم همین کار را انجام می­دهد.

شاید همیشه فرصت نداشته باشیم که سفر کنیم و از این شرایط منحصر به فرد برای زیبایی هرچه بیشترمان بهره­مندشویم. جای نگرانی وجود ندارد. یک برنامه روتین ساده را به شما پیشنهاد خواهیم کرد. با پیروری از آن قطعا به پوستی شاداب دست پیدا می­کنید!

کرم مرطوب کننده چی بخرم

کرم مرطوب کننده تنها بخشی از این ماجرا خواهد بود. تغذیه مناسب، استراحت، خواب کافی، ورزش کردن، دوری از استرس و نوشیدن آب کافی پیش زمینه تاثیر گذاری آن است. کاملا شما را درک می­کنم اگر به دلیل مشغله روزانه از داشتن یک برنامه روتین محروم باشید.

لازم به ذکر است که شما عزیزان می توانید برای کسب اطلاعات درباره بهترین نوع  کرم ضد آفتاب و یا برند های مختلف این محصول با ما همراه باشید .

شاید فراموش کنید که روزی هشت لیوان آب بنوشید و یا این که نتوانید از عواملی که موجب استرس می­شوند دوری کنید. اگر شاغل باشید و یا فرزندانی داشته باشید، قطعا خواب کافی چیزی شبیه به یک رویا خواهد بود. در رابطه با آقایان هم همین گونه خواهد بود. بهتر است برای رفع این درد مشترک چاره­ای پیدا کنیم.

آن طور که مشخص است، سبک زندگی مدرن امروزی وقتی برای انجام مراقبت­های روتین پوستی باقی نمی­گذارد. در رابطه با نظم شیوه تغذیه و تایم مشخص استراحت هم همین طور است. پوستی شاداب و جوان اعتماد به نفس ما را بیشتر خواهد کرد. باور ندارید؟ به روزهایی که در سفر بودید فکر کنید. پوست لطیف یک کودک را تصور کنید. شاید استفاده از کرم مرطوب کننده کار دشواری نباشد.

تاثیر استفاده از کرم مرطوب کننده بر پوست

خشکی پوست چیزی نیست که صرفا در آینه متوجه آن شویم. به خوبی از آن آگاه هستیم و در طول روز هنگام خندیدن، خمیازه کشیدن و یا اخم کردن به ما یادآوری می­شود. پوست خشک مستعد چروک شدن است. هیچ طراوتی ندارد و ما را چندیدن سال بزرگ­تر از سن واقعی خودمان نشان می­دهد. کرم­های نرم کننده می­توانند به طور موقت ما را راضی نگه دارند، اما مشکل از جای دیگری آب می­خورد!

کرم مرطوب کننده چه کار می­کند؟

قصد ندارم شروع به روایت این کلیشه­ های تکراری کنم و بگویم هفتاد درصد از بدن انسان از آب تشکیل شده است. استرس و کم خوابی مانع از رسیدن آب کافی به بافت پوست می­شود و مواردی که خودتان خبر دارید. چه کنم که حقیقت همین است و قول دادم با شما صادق باشم. پس تکرارشان می­کنم که در جریان باشید. این جا یک استثنا وجود دارد.

می­توانید یک عصای جادویی را با خود حمل کنید و هر آن که احساس کردید  پوستتان خشک است و نیاز به رطوبت دارد از آن استفاده کنید. شاید نتوانید در کسری از ثانیه یک بطری آب بخورید، همان لحظه برای هشت ساعت به خواب بروید، یک بشقاب سبزیجات میل کنید و در مقابل آینه خود را تحسین کنید. با کرم مرطوب کننده چنین چیزی به واقعیت می­پیوندد!

اگر نمی­توانید یک روتین مناسب داشته باشید، از انواع ماسک­ها و روغن­های ویتامینه استفاده کنید، می­توانید از این محصول استفاده کنید. این کرم همان طور که از نامش مشخص است، پوست خشک و بی­جان شما را مرطوب می­کند. آن هم بعد از هربار استفاده و در کسری از ثانیه!

با وجود تغذیه مناسب و نوشیدن آب کافی پوست خشکی داریم! چه باید کرد؟

برخی از افرادی که مشغول مطالعه این مطلب هستند، به صورت ژنتیکی پوست خشکی دارند. یعنی تمام راه­ها را رفته­اند و هیچ نتیجه­ای حاصل نشده است. در رابطه با این افراد می­توان گفت که غدد چربی فعالیت محدودی دارند و از طرفی منافذ پوست آنان در حفظ رطوبت آن طور که باید همراهیشان نمی­کند.

یک کرم مرطوب کننده را مثل یک دوست مهربان همیشه و هرجا به همراه خودتان ببرید. این کرم دوست صمیمی پوست شما خواهد بود. کافیست از او کمک بخواهید تا طراوت و نرمی به پوستتان باز گردد. خشکی پوست می­تواند در مناطق مختلفی از صورت باشد و یا برای دستان شما چنین اتفاقی بی­افتد. برای بدن بهتر است از لوسیون­های مخصوص استفاده شود.

انواع کرم­ های مرطوب کننده

بله هر کرمی برای هر نوع پوستی مناسب نیست. ممکن است پوست چربی داشته باشید، شاید هم پوستتان فوق العاده خشک باشد و یا پوست مختلطی داشته باشید. اگر پوست شما آکنه دارد باید از کرم مرطوب کننده مخصوصی استفاده کنید. می­توانید خوشحال باشید و جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد. چرا که برای هر نوع پوستی که داشته باشید، یک کرم مخصوص به خودتان را پیدا خواهید کرد.

در واقع ترکیبات هر یک از این محصولات، با دیگری متفاوت است. درصد چربی آن مشخص است و می­توانید با توجه شرایطی که دارید، یکی از این کرم­ها را خریداری کنید. اگر به اشتباه کرمی را خریداری کنید که چربی زیادی داشته باشد و پوست چربی داشته باشید و یا این که پوستتان جوش داشته باشد، نه تنها مرطوب نمی­شود بلکه چربی بیشتری روی پوست ایجاد می­شود و قطعا دچار آکنه خواهید شد.

کرم مرطوب کننده مخصوص پوست­های خشک

اگر پوست خشکی دارید باید از مرطوب کننده­ای استفاده کنید که حاوی اسید هیالورونیک باشد. این ماده میزان آبرسانی به پوست را افزایش می­دهد. می­تواند پوست شما را شاداب و سر زنده نگه دارد. اسید هیالورونیک طبیعی از یک طرف به کلاژن متصل است و از طرف دیگر به مولکول­های آب متصل می­شود و به پوست طراوت و نرمی می­بخشد.

با افزایش سن، کلاژن و اسید هیالورونیک پوست را به طور طبیعی از دست می­دهیم. بنابراین پوست به راحتی کم آب می­شود. همچنین آب و هوای خشک محل زندگی، استفاده از بخاری در طول زمستان و قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زا می­تواند باعث ایجاد پارگی­های کوچک در لایه محافظ پوست شود. به این ترتیب آب از بافت پوست خارج می­شود. استفاده از محصولات مرطوب کننده می­تواند بسیار مفید باشد.

کرم مرطوب کننده موادی دارد که به مراقبت از پوست کمک می­کند. از جمله اسید هیالورونی، گلیسیرین، بلغور جو دوسر کلوئیدی، اوره، پروپیلن گلیکول و سوربیتول که همگی به عنوان ماده رطوبت ساز عمل می­کنند. کرم حاوی اسید هیالورونیک به راحتی در بافت پوست شما نفوذ می­کند. به همین دلیل وقتی به صورت روزانه استفاده می­شود، بسیار خوب عمل می کند.

مزایای دیگر کرم حاوی هیالورونیک اسید شامل سبک بودن، آبکی بودن و توانایی تثبیت رطوبت برای آبرسانی کامل پوست است. این ماده تحریک کننده نیست و باعث ایجاد آکنه، روزاسه یا واکنش­های پوستی آلرژیک نمی­شود. استفاده از مرطوب کننده حاوی اسید هیالورونیک برای کسانی که پوست خشکی دارند، بسیار سودمند خواهد بود.

کرم مرطوب کننده مخصوص پوست­ های چرب و مختلط

بهتر است یک مرطوب کننده با فرمول غیر کمدوژنیک را امتحان کنید. روغن­های غیر دارویی به رهایی از پوست خشک و داشتن پوستی لطیف و عاری از آکنه کمک می­کنند. به این دلیل که روغن­های غیر مدوژن منافذ پوست را مسدود نمی­کنند. این روغن اجازه می­دهد تا پوست نفس بکشد، مرطوب باقی بماند و از جراحات دور نگه داشته شود.

منافذ مسدود شده یا همان کومدون، می­تواند منجر به ایجاد جوش شود. کومدون­ها می­توانند به صورت جوش­های سرسیاه، جوش­های سر سفید یا برجستگی­های قرمز رنگ پوست باشند. این علائم ناگوار در صورت مسدود شدن منافذ پوست با روغن، آوار یا کثیفی ایجاد می­شوند. باید در انتخاب کرم مرطوب کننده دقت داشته باشید.

روغن های کمدوژن و محصولات ساخته شده با آن­ها ممکن است منافذ پوست شما را مسدود کرده و باعث فوران کومدون­ها شوند. روغن­های غیر دارویی این اثر را در پی ندارند. برخی از روغن­های غیر دارویی خاصیت ضد التهابی دارند. همچنین ممکن است حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین­ها و اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لینولیک باشند. کرم مرطوب کننده مناسب پوست چرب باید حاوی روغن غیر دارویی باشد.

لیست روغن­ های غیر دارویی که باید محتویات کرم مرطوب کننده شما را تشکیل دهد

روغن­های غیر دارویی اغلب به عنوان مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده­ها و کرم­های پوستی دیگر استفاده می­شوند. بعضی از آن­ها را می­توان به طور مستقیم روی پوست قرار داد یا به عنوان روغن حامل استفاده کرد.

روغن دانه انگور

این روغن آنتی اکسیدان، اسید لینولئیک و ویتامین E زیادی دارد. روغن انگور ممکن است در مراقبت از زخم نیز مفید باشد.

روغن دانه آفتابگردان

این روغن از نظر وزن بسیار سبک و نازک است و از دانه آفتابگردان تهیه شده است. همچنین سرشار از بتاکاروتن، ویتامین E و اسیدهای چرب مفید است که برای ترمیم زخم­های پوستی ضروری است.

روغن چریش

روغن چریش دارای بوی بد و سرشار از آنتی اکسیدان است که به طور گسترده ای برای تولید کرم­های پوستی استفاده می­شود. این روغن خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد. آن را برای مراقبت از زخم موثر می­دانند. همچنین از آن برای درمان لکه آکنه استفاده می­کنند.

روغن همپسد

این روغن نیز یک روغن غیر دارویی است که حاوی ویتامین­های C و E بوده، به علاوه اسیدهای چرب ضروری را در خود دارد. در نتیجه برای تولید کرم مرطوب کننده مناسب است.

روغن بادام شیرین

روغن بادام شیرین با رایحه بی­نظیر و خاصیت روشن کنندگی پوست یک روغن گیاهی منحصر به فرد است. البته بیشتر برای پوست­های مختلط مناسب است تا پوست­هایی که بسیار چرب هستند.

کرم مرطوب کننده مخصوص پوست­ های آکنه دار یا مستعد به آکنه

اگر بخواهیم با شما رو راست باشیم، استفاده از کرم مرطوب کننده برای شخصی با پوست شما توصیه نمی­شود. در عوض از ژل آب رسان باید استفاده کنید. آن هم محصولی که بسیار سبک و لطیف باشد. البته اگر بتوانید کرمی را پیدا کنید که پایه آب باشد و درصد روغن آن محدود باشد، بسیار گزینه­ بهتری خواهد بود. حتما پیش از استفاده از هر نوع کرم یا ژل آب رسان، سطح پوست را پاکسازی کنید.

جمع بندی

همان طور که متوجه شدید، در رابطه با مراقبت از پوست پوست­های خشک گزینه ­های بیشتری در اختیار خواهید داشت. برای پوست­های چرب باید محتاطانه تصمیم بگیرید. در رابطه با پوست­های آکنه دار و یا مستعد به آکنه هم همین طور است. قرار است شرایط بهتری را برای پوست خود فراهم کنید. یک انتخاب نادرست می­تواند پوست شما را دچار مشکلات بیشتری کند.

یک کرم مرطوب کننده مناسب، محصولی است که با نوع پوست شما سازگار باشد. در واقع نباید از روی نام­های تجاری و یا تبلیغات پر زرق و برق تصمیم گیری کنید. محصولی را خریداری کنید که برای شخصی با شرایط شما تولید شده است.