فواید روغن گل سرخ

روش اثر روغن گل سرخ

در طب سنتی ثابت شده است که مولکول‌های روغن از طریق پوست جذب شده و پیغام‌ها را به دستگاه لیمبیک که در مغز واقع است و مسئول کنترل احساسات است، می‌برد. این پیغام‌ها فاکتورهای زیستی مثل ضربان قلب، میزان استرس، فشار خون، تنفس و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

فواید روغن گل سرخ

وقتی روغن گل رز مستقیماً به پوست مالیده شود، باعث آب‌رسانی به پوست شده، آکنه و علائم پیری را از بین برده و همین‌طور ظاهر محل زخم و اگزما را بهبود می‌بخشد.

از خواص روغن گل سرخ می‌توان برای درمان موارد زیر اشاره کرد:

• استرس و اضطراب
• افسردگی
• سر درد
• علائم یائسگی
• انقباضات قاعدگی
• میگرن

برای اینکه خوراکی‌های مفید برای استرس آشنا شوید، مقاله ” کدام خوراکی‌ها آرامش دهنده و ضد استرس و اضطراب هستند ” را مطالعه نمایید.

برای دریافت مشاوره پزشکی آنلاین سؤالات خود را در بخش مشاوره پزشکی دکتر سوشا ثبت کنید

علاوه بر موارد بالا، از دیگر فواید روغن گل سرخ می‌توان به افزایش میل جنسی، کاهش استرس، کمک به بهبود خون‌رسانی، تقویت حافظه و تنظیم خلق و خو اشاره کرد.

تا کنون دانشمندان خواص تعداد محدودی مزیت روغن گل سرخ را شناسایی کرده اند. در اینجا به برخی خواص روغن گل سرخ که دانشمندان آن‌ها را کشف کرده‌اند نگاهی میندازیم:

فواید روغن گل سرخ برای استرس

یک مزیت روغن گل سرخ این است که می‌توان از آن برای کاهش استرس استفاده کرد. طبق یکی از مطالعاتی که در سال 2009 میلادی انجام شد، 40 داوطلب سالم انتخاب شدند. به دسته ای از این داوطلبان روغن گل رز و به دسته ای دیگر داروی بی اثر داده شد تا روی پوست خود بمالند. نتایج نشان داد که افرادی که از روغن گل سرخ استفاده کرده بودند میزان بیشتری از احساسات و آرامش را تجربه کردند. همین‌طور این افراد در مقایسه با دسته‌ای که داروی بی اثر مصرف کرده بودند تنفس ملایم تر و فشار خون تنظیم شده داشتند.

” خواص سیاه – خواص سیاه دانه از نظر طب اسلامی و طب سنتی ” مطالعه این مقاله را از دست ندهید.

خواص روغن گل سرخ برای خواب

تحقیقی که در سال 2014 میلادی انجام شد نشان داد که روغن گل سرخ برای افزایش کیفیت خواب در  افراد بستری در بیمارستان و تحت مراقب بسیار مفید است. در مطالعه‌ای که روی 60 نفر انجام شد، به دسته‌ای از افراد همراه با مراقبت‌های روزانه روغن گل سرخ داده شد و دسته‌ای دیگر فقط از مراقبت‌های روزانه برخوردار بودند. نتایج نشان داد که دسته افرادی که از روغن گل سرخ استفاده کرده بودند خواب بسیار راحتی در مقایسه با دسته دیگر داشتند.

فواید روغن گل سرخ برای درمان اضطراب

مطالعات ابتدایی زیادی نشان می‌دهد که یک مزیت روغن گل سرخ برای تسکین اضطراب است. یکی از تحقیقاتی که در سال 2016 انجام شد نشان داد که اضافه کردن روغن گل سرخ به بخور و قرار دادن آن در فضای خانه در افرادی که مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر بودند، به کاهش استرس این افراد کمک می‌کند.

مقاله “ بهترین داروی گیاهی برای آرامش اعصاب ” را از مرجع پزشکی و سلامت دکتر سوشا مطالعه نمایید.

پیشنهاد: برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد گیاهان دارویی و طب سنتی روی لینک کلیک کنید.

خواص گل سرخ برای رفع علائم یائسگی

یک مزیت روغن گل سرخ این است که برای خانم‌هایی که در آستانه یائسگی هستند بسیار مفید است. در تحقیقی 25 خانم مورد آزمایش قرار گرفتند که به صورت هفتگی ماساژ به همراه روغن گل سرخ، روغن اسطوخودوس و روغن گل یاس دریافت کردند. بعد از هشت هفته مشاهده شد که علائم یائسگی (مثل گر گرفتگی) در مقایسه با خانم‌های دیگری که ماساژ دریافت نکرده بودند کاهش یافته بود.

مزیت گل سرخ برای انقباضات رحم در دوران قاعدگی

در مقایسه با روغن اسطوخودوس، روغن دارچین، روغن میخک و روغن بادام، روغن گل سرخ برای درمان انقباضات رحم در هنگام قاعدگی مفیدتر است. در مطالعه‌ای که در سال 2013 انجام شد، دانشمندان متوجه شدند که خانم‌هایی که از دردهای پریودی رنج می‌برند اگر از هفت روز قبل از شروع زمان پریودی روزی یک بار روغن گل سرخ را به شکم خود بمالند، درد کمتری برای آن‌ها وجود خواهد داشت.

ترفندی برای استفاده از فواید روغن گل سرخ

وقتی روغن گل سرخ همراه با روغن دیگری (مثل روغن جوجوبا، بادام شیرین یا آوکادو) ترکیب شود، می‌تواند به صورت مستقیم روی پوست مالیده شده و حتی در هنگام استحمام مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین می‌توان روغن گل سرخ را روی لباس‌ها ریخت تا آن‌ها را خوشبو کند و یا در دستگاه بخور برای خوشبو سازی فضای خانه استفاده کرد.

مقاله ” فواید روغن اکالیپتوس + روش استفاده ” را از سایت سلامتی دکتر سوشا مطالعه نمایید.

عوارض جانبی روغن گل سرخ

روغن‌های طبیعی بسیار غلیظ هستند و در هنگام استفاده از آن‌ها باید دقت عمل داشت. روغن گل سرخ را نباید به صورت خوراکی مصرف کرد.

بهتر است قبل از استفاده از روغن‌ها، آن‌ها را در روغن دیگری مخلوط و بعد آن‌ها را روی پوست استفاده کرد. از مصرف روغن‌ها برای اطراف چشم و همچنین نقاطی که با مخاط پوشیده شده‌اند خودداری کنید. اگر روغن زیادی روی پوست زده شود، جذب آن می‌تواند حالت سمی به وجود بیاورد.

نکته دیگر این است که ممکن است برخی  افراد به انواعی از روغن‌ها حساسیت داشته باشند، بنابراین بهتر است پیش از استفاده مقدار کمی از آن را روی پوست بازو تست کرده و اگر حساسیتی مشاهده نشد، روی نقاط دیگر استفاده شود.

افرادی که از مزیت روغن گل سرخ برای درمان افسردگی و استرس استفاده می‌کنند، باید آگاه باشند که درمان استاندارد این مشکلات روحی با مراجعه به پزشک میسر است و استفاده از این روغن فقط در بهبود ظاهری علامات تأثیر دارد.

خانم‌های باردار و شیرده و کودکان نیز باید تحت نظر پزشک از روغن‌ها استفاده کنند.