ویتامین Vitamin E | E
اطلاعات دارویی ویتامین E
اطلاعات داروها : ویتامین E ویتامینی محلول در چربی است. کمبود ویتامین E نادر است و ویتامین E برای درمان آن استفاده میشود؛ اما استفاده از آن میتواند اختلالات ژنتیکی خاص و کموزنی در نوزادان نارس ایجاد کند. به همین دلیل رعایت یک رژیم غذایی متعادل از میوهها، سبزیجات و غلات کامل برای دریافت میزان کافی ویتامین E بسیار مفید است زیرا مفید یا مضر بودن مصرف مکملها و ویتامینها بهصورت دارو، هنوز اثبات نشده است و بهتر است آنتیاکسیدانهایی ازجمله ویتامین E را از طریق غذا دریافت کرد.
از ویتامین E برای درمان و پیشگیری بیماریهای قلب و عروق خونی ازجمله سخت شدن شریانها، حمله قلبی، درد قفسه سینه، درد پا به علت انسداد عروق و فشارخون بالا، دیابت و عوارض آن، سرطان بهخصوص سرطان ریه و سرطان دهان در افراد سیگاری، سرطان روده بزرگ و پولیپ، سرطان معده، سرطان پروستات و لوزالمعده استفاده میشود. همچنین این ویتامین برای درمان بیماریهای سیستم عصبی مغز ازجمله بیماری آلزایمر، زوال عقلی، بیماری پارکینسون، گرفتگی شب، سندرم پای بیقرار، صرع و سایر اختلالات مربوط به اعصاب و عضلات مانند هانتینگتون به همراه داروهای دیگر استفاده میشود.
استفاده از ویتامین E در زنان برای جلوگیری از عوارض اواخر دوران بارداری مانند فشارخون بالا (پره اکلامپسی)، سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، دورههای دردناک، سندرم یائسگی، گرگرفتگی مرتبط با سرطان پستان و کیست پستان مفید است. گاهی اوقات این ویتامین برای کاهش اثرات مضر درمانهای پزشکی مانند دیالیز و تشعشع استفاده میشود. این دارو برای کاهش عوارض جانبی ناخواسته مصرف داروها استفاده میشود ازجمله ریزش مو در افرادی که داروی دوکسوروبیسین مصرف میکنند و یا آسیب ریه در افرادی که آمیودارون استفاده میکنند. این ویتامین همچنین برای بهبود استقامت فیزیکی، افزایش انرژی، کاهش آسیبهای عضلانی پس از ورزش و بهبود قدرت عضلات استفاده میشود.
ویتامین E برای جلوگیری از آبمروارید، آلرژی، آسم، عفونتهای تنفسی، اختلالات پوستی، پیری پوست، آفتابسوختگی، سیستیک فیبروزیس، ناباروری، ناتوانی جنسی، سندرم خستگی مزمن (CFS)، زخم معده و بیماریهای ارثی خاص استفاده میشود. برخی از افراد این ویتامین را بر روی پوستشان میمالند، زیرا از پیری پوست جلوگیری کرده و پوست را در برابر اثرات مضر مواد شیمیایی (شیمیدرمانی) محافظت میکند.
نامهای دیگر ویتامین E
توکوفرول نام دیگر ویتامین E است که دستهبندی مختلفی دارد ازجمله: آلفا توکوفرول، بتا توکوفرول و گاما توکوفرول
موارد منع مصرف ویتامین E
• به تاریخ انقضا دارو توجه کنید و اگر دارویی که در دستتان است تاریخ انقضای آن تمامشده است، از آن مصرف نکنید.
• روزانه بیش از دوز مجاز از دارو مصرف نکنید زیرا برای شما عوارض بدی در پی دارد.
نکاتی که قبل از مصرف ویتامین E باید در نظر گرفته شود
برخی از داروها برای افراد با شرایط خاص مناسب نیست و بعضی داروها نیز درصورتیکه نیاز به درمان تکمیلی باشد تجویز میگردد؛ بنابراین بهتر است قبل از مصرف این دارو، پزشکتان از موارد زیر مطلع باشد:
• درصورتیکه باردارید یا قصد باردارشدن دارید و یا اینکه به نوزاد خود شیر میدهید. در این زمانها باید فقط دارویی که توسط پزشک تجویز میشود را استفاده کنید. مصرف این ویتامین در ماههای بارداری برای مادر بیضرر است اما مضر یا مفید بودن این ویتامین برای نوزاد هنوز در دست بررسی است و باید برای مصرف آن با پزشک مشورت کنید.
• اگر سابقه واکنش آلرژیک به دارویی دارید.
عوارض جانبی احتمالی ویتامین E
استفاده از این ویتامین به نظر نمیرسد که عارضه جانبی داشته باشد. فقط در مواردی که در طولانیمدت فرد دوز زیادی از آن را مصرف کند (بیش از 1000 واحد در روز) میتواند اثرات نامطلوبی ایجاد کند. اگر شما متوجه علائمی شدید که احساس میکنید به خاطر استفاده از دارو میباشد، با پزشک خود مشورت کنید.
دوز مجاز مصرفی ویتامین E
در بزرگسالان 15 میلیگرم در روز و در کودکان زیر 14 سال، میزان دریافت این ویتامین باید کمتر باشد. مصرف دوز بیشتر این ویتامین باعث افزایش سطح ویتامین E در بدن شده که عوارض خاصی دارد.
مواد غذایی حاوی ویتامین E
در بسیاری از غذاها از جمله روغنهای گیاهی، غلات، حبوبات، گوشت، مرغ، تخم مرغ، میوهها، سبزیجات و روغن جوانه گندم یافت میشود.
نحوه نگهداری ویتامین E
• تمامی داروها را دور از دسترس کودکان نگهدارید.
• دارو را در جای خنک، خشک و دور از گرما و تابش نور مستقیم نگهدارید.
دوست دارید راجع به این داروها اطلاعات بیشتری کسب کنید؟
مقالات پیشنهادی دکتر سوشا:
- با مصرف ویتامین E از سرطان پیشگیری کنید
- 5 ویتامین ضروری و مورد نیاز گیاهخوار ها
- ویتامین و مکمل های طبیعی برای ریزش مو
- با این ویتامین ها دچار سردرد نمیشوید
- بهجای مولتی ویتامین این ۵ غذا را بخورید
شما هم می توانید در مورد این دارو پرسش خود را با ما به اشتراک بگذارید
برای ثبت پرسش خود لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شده یا روی دکمه " افزودن پرسش جدید " کلیک کنید. همچنین پرسش شما بعد از ثبت، توسط مدیریت سایت بررسی و بعد از تاییدیه مدیریت سایت، پرسش شما نمایش داده می شود.