کرم ضدآفتاب از عروق خونی پوست محافظت می کند

تأثیر کرم ضد آفتاب بر پوست

همه ما میدانیم که کرم ضد آفتاب از پوست ما در برابر سرطان و آفتاب‌سوختگی پیشگیری می‌کند. یک مطالعه جدید نشان داده است که ضد آفتاب می‌تواند به سلامت عروق خونی نیز کمک کند.

سال‌های زیادی است که دانشمندان می‌دانند تابش اشعه فرابنفش خورشید، یکی از اصلی‌ترین دلایل سرطان پوست است. اشعه فرابنفش همچنین می‌تواند موجب تخریب مولکولی و سلولی بافت‌ها شده و پیر شدن پوست را در پی داشته باشد.

تأثیر اشعه فرابنفش در دو مورد بالا به صورت کامل ثابت شده است، مطالعات جدیدی صورت گرفته تا تأثیر اشعه فرابنفش روی عملکرد و فعالیت عروق خونی بررسی کند. مطالعاتی از قبل نشان داده بود که اشعه فرابنفش عملکرد عروق خونی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و به‌طور خاص، مقادیر ماده‌ای به نام نیتریک اکسید (NO) را کاهش می‌دهد.

آیا لوازم آرایش حاوی SPF برای حفظ سلامت پوست کافی هستند؟ برای اطلاع از پاسخ این سؤال مقاله ” مصرف کرم ضد آفتاب با لوازم آرایشی حاوی SPF ” را از وب سایت دکتر سوشا مطالعه نمایید.

یک پیشنهاد رایگان به کاربران : در صورتی که سوالی دارید، می‌توانید به بخش مشاوره پزشکی آنلاین سایت پزشکی دکتر سوشا مراجعه کرده و سؤالات خود را مطرح نمایید. 

ارتباط بین کرم ضد آفتاب و عروق خونی پوست

نیتریک اکسید یا NO یک مولکول بسیار مهم در بدن است که مسئول گشاد شدن عروق خونی است. با تابش اشعه فرابنفش، مقادیر نیتریک اکسید خون کاهش میابد و در نتیجه آن، عروق نمی‌توانند به اندازه کافی گشاد شوند و مواد غذایی به حد کافی به بدن نمی‌رسد.

وقتی نور خورشید به پوست می‌تابد، اشعه فرابنفش مانع از تولید ماده‌ای شیمیایی به نام 5-MTHF می‌شود. 5-MTHF خود برای تولید نیتریک اکسید لازم است. در نتیجه پوست بدن نمی‌تواند پیامی برای گشاد کردن عروق ارسال کند و وقتی عروق گشاد نشوند، حرارت بدن از طریق پوست خارج نمی‌شود. در نتیجه می‌توان گفت استفاده از کرم ضد آفتاب می‌تواند از این وقایع جلوگیری کند تا NO به اندازه کافی تولید شده، حرارت بدن دفع شود و عروق خونی سالم بمانند.

بررسی تأثیر کرم ضد آفتاب بر سلامت عروق خونی

برای انجام این تحقیق، دانشمندان از 13 شرکت کننده سالم که پوستی روشن تا سبزه داشتند را انتخاب کردند. دست راست افراد در مقابل اشعه فرابنفش قرار گرفته بود و دست چپ بدون تابش اشعه بود. محققان میزان اشعه فرابنفشی که در محیط بیرون به پوست تابیده می‌شود را اندازه‌گیری کردند و به همان میزان اشعه UV به پوست دست راست تاباندند.

دست راست هر فرد سه حالت را تجربه می‌کرد: تابش اشعه فرابنفش به تنهایی، تابش اشعه فرابنفش به همراه استفاده از کرم ضد آفتاب، تابش اشعه فرابنفش به همراه عرق روی پوست.

وقتی دانشمندان دستی راست را که در معرض اشعه فرابنفش قرار داشت را با دست چپ (که تابشی دریافت نمی‌کرد) مقایسه کردند، متوجه شدند میزان کمتری از NO در دست راست تولید شده است و در نتیجه بدن نتوانسته خودش را خنک کند.

اما در دو شرایط دیگر که دست راست کرم ضد آفتاب یا عرق را به عنوان لایه محافظ داشت، هیچ نشانه‌ای از کاهش میزان NO نشان نداد.

به علاوه، دانشمندان متوجه شدند که وقتی کرم ضد آفتاب روی پوست زده شده است، عروق خونی پوست بهتر توانستند گشاد شوند و حرارت بهتر از بدن خارج می‌شود.

به همین دلیل توصیه می‌شود که همه کسانی که زمان زیادی از روز را به کار یا ورزش در بیرون از خانه اختصاص می‌دهند، حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنند. این کار علاوه بر پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست و پیری پوست، به بهبود کارکرد عروق خونی نیز کمک می‌کند.

یک کرم ضد آفتاب خوب برای پوست خشک و چرب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟ مطالعه این مقاله را از دست ندهید.