دکتر سلمان اسلامی
آشنایی با تکنیک های مراقبت از پوست
آشنایی با تکنیک های مراقبت از پوست
آشنائی با تکنیک های مراقبت از پوست فرقی نمی‌کنند زن باشید یا مرد، همین اینکه احساس می‌کنید چین و چروک‌های صورتتان زیاد شده به فکر  مراقبت‌ از پوست می‌افتید. گاهی اوقات  از کک و مک‌های صورت خسته می‌شوید، زمانی به فکر درمان جای زخم و جوش هستید، برخی مواقع از افتادگی پلک و شل شدن […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 44دقیقه
درمان واریس با لیزر (عوارض+مراقبت بعد از لیزر)
درمان واریس با لیزر (عوارض+مراقبت بعد از لیزر)
چکیده مطلب درمان واریس با لیزر چگونه است؟ (عوارض + مراقبت بعد از لیزر) : لیزر، درمانی ساده برای رهایی از مشکلات واریس است. واریس وریدهای متورم و پیچ‌خورده ای است که دقیقاً در زیرپوست قرار دارد و معمولاً در پاها ایجاد می‌شوند. با استفاده از لیزر، می‌توان رگ‌های عنکبوتی و واریسی ریز را درمان […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 26دقیقه
هیپنوتراپی یکی از روش‌های درمانی روانشناسی است که با تأثیر بر نوع تفکر فرد در حالت خلسه می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌های روانی و جسمی تأثیرگذار باشد. برای استفاده از این روش مراجعه به پزشک معتمد بسیار مهم است.
هیپنوتراپی (HYPNOTHERAPY) چیست؟(12 کاربرد هیپنوتراپی + معروفترین روش هیپنوتیزم)
هیپنوتراپی یکی از روش‌های درمانی روانشناسی است که با تأثیر بر نوع تفکر فرد در حالت خلسه می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌های روانی و جسمی تأثیرگذار باشد. برای استفاده از این روش مراجعه به پزشک معتمد بسیار مهم است.
مدت زمان مطالعه مقاله: 32دقیقه
تفاوت قلب مردان با زنان در سن بلوغ
تفاوت قلب مردان با زنان در سن بلوغ
کشف جدید: متفاوت شدن قلب مردان با زنان در سن بلوغ مجله پزشکی و سلامت : مردها و زن‌ها در بسیاری از جنبه‌های فیزیکی و ذهنی با هم متفاوت هستند اما یک مطالعه جدید و جالب ابعاد جدیدتری از این تفاوت‌ها را آشکار کرده است. تفاوت در شکل و ساختار قلب تا چند ماه اخیر برای […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 4 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 1

0
عوامل استرس‌ زایی که آنها را نادیده گرفته‌اید
عوامل استرس‌ زایی که آنها را نادیده گرفته‌اید
چند عامل استرس‌ زای مهم در زندگی مجله پزشکی و سلامت : عوامل استرس زا ممکن است به هر شکل و طریقی ظاهر شوند. گاهی ممکن است فشار و استرس وارد شده را احساس نکنید. این روزها با تغییر نوع زندگی و تبدیل شدن به انسان‌های چندکاره، تعداد افرادی که دچار بیماری‌های روانی می‌شوند رو به […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 9 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
تشخیص افسردگی با آزمایش خون
تشخیص افسردگی با آزمایش خون
تشخیص افسردگی با یک آزمایش خون مجله پزشکی و سلامت : شاید زیر ابر تیره‌ای از مسائل شغلی و فردی، مشکلات اجتماعی و خانوادگی زندگی می‌کنید و یا شاید روزتان به صورت اسفناکی خاکستری و مبهم به نظر می‌رسد. آیا این احساسات تنها تشویش‌ها و بیم‌های موقتی هستند و یا نه شما در یک دوره افسردگی […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 7 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
ارتباط خال‌های دست با سرطان پوست
ارتباط خال‌های دست با سرطان پوست
 ارتباط تعداد خال‌ها دست با سرطان مجله پزشکی و سلامت : تعداد خال‌های موجود بر روی دست راست یک فردمی تواند میزان خطر سرطان پوست را نشان دهد. وجود تعداد ۱۱ خال و یا بیشتر می‌تواند علامتی قوی برای ابتلا به سرطان پوست باشد. مقاله جدیدی که در مجله درماتولوژی بریتانیا به چاپ رسیده است بیانگر این […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 5 دقیقه

مقاله بخش بیماری های خاص

تعداد کامنت: 0

0
مثلث عشق
مثلث عشق
تئوری معروف مثلت عشق مجله پزشکی و سلامت :رابرت استرنبرگ تئوری جالب را مطرح کرد که مورد استقبال خیلی از افراد ازجمله روانشناسان پیرو خودش و نیز تعداد کثیری از علاقه‌مندان به علم روانشناسی قرار گرفت. به گفته استرنبرگ، سه مؤلفه اصلی در ساخت مثلث عشق مطرح هستند که درواقع هر مؤلفه یک ضلع مثلث […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 6 دقیقه

مقاله بخش روابط و سلامت جنسی

تعداد کامنت: 0

0
تاثیر مواد غذایی بر خواب آرام
تاثیر مواد غذایی بر خواب آرام
اثر تغذیه سالم بر خواب آرام و کافی خواب آرام و کافی لازمه سلامت کامل ذهنی و جسمی می‌باشد و نقش مؤثری در به تعادل درآوردن ریتم 24 ساعته بدن انسان دارد. مطالعات علمی نشان داده‌اند، افرادی که خواب کافی در طول شب دارند، از عملکرد بهتری در انجام فعالیت‌های روزمره برخوردار هستند. برای داشتن […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 12 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
نقش مواد غذایی بر سلامت استخوان‌ها
نقش مواد غذایی بر سلامت استخوان‌ها
نقش مواد غذایی بر سلامت استخوان‌ها مجله سلامت : مواد غذایی مصرفی نقش مهمی بر سلامت و استحکام بافت استخوانی دارند. درواقع کمبود ۲ ماده مغذی شامل کلسیم و ویتامین D عامل اصلی در بروز مشکلات استخوانی می‌باشند. به‌طوری‌که امروزه پوکی استخوان در افراد بالغ و سالمند و نرمی استخوان در کودکان و جوانان ناشی […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 10 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
تشخیص کمبود مواد مغذی از ناخن
تشخیص کمبود مواد مغذی از ناخن
اثر تغذیه مناسب بر زیبایی و سلامت ناخن‌ها مجله سلامت : زیبایی ناخن‌ها نه‌تنها بر زیبایی ظاهر ( بخصوص در خانم‌ها ) تأثیرگذار است، بلکه همچنین ظاهر آن می‌تواند نشانه‌ای بارز از وجود یا کمبود برخی از ریزمغذی‌ها در بدن باشد. به طوری که متخصصان و پزشکان، کمبود برخی مواد مغذی از جمله آهن، روی، […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 13 دقیقه

مقاله بخش پوست، مو و جراحی های زیبایی

تعداد کامنت: 0

0
کاهش بروز استرس با تغذیه مناسب
کاهش بروز استرس با تغذیه مناسب
استرس چه تأثیری بر روی بدن دارد؟ مجله پزشکی و سلامت : اثر استرس بر بدن می‌تواند بسیار جدی باشد و با بروز یا تشدید وضعیت و تداوم برخی از بیماری‌های مزمن مانند فشارخون، بیماری‌های قلبی و عروقی، سردرد و برخی از سرطان‌ها در ارتباط باشد. البته خوشبختانه با داشتن یک تغذیه مناسب و رژیم غذایی مطلوب […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 9 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 1

0
تجربه ای برای خواب شیرین
تجربه ای برای خواب شیرین
با این سه روش خواب شیرین را تجربه کنید مجله پزشکی و سلامت : شاید شما هم تمایل دارید از جمله افرادی باشید که خواب سنگینی دارند و از خوابشان بیشترین بهره را می‌برند. تحقیقاتی که در روزنامه گاردین به چاپ رسیده نشان می‌دهد از هر 10 فرد بالغ 6 نفر نمی‌توانند خواب خوبی در طی شبانه […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 8 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
افسردگی بعد از سقط جنین عمدی؛ یا غیر عمدی
افسردگی بعد از سقط جنین عمدی؛ یا غیر عمدی
افسردگی بعد از سقط جنین عمدی و یا غیر عمدی مجله پزشکی و سلامت : از آنجایی که سقط جنین یکی از مسائلی است که شرایط زندگی، فرد را وادار به آن می‌کند و در واقع یک اجبار است، کاملاً طبیعی است که پس از آن شرایط روحی فرد به هم ریخته شود و به اصطلاح دچار […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 8 دقیقه

مقاله بخش سلامت زنان و بارداری

تعداد کامنت: 0

0
چگونه با کودکان خود راجع به طلاق حرف بزنیم
چگونه با کودکان خود راجع به طلاق حرف بزنیم
راهکارهای صحبت با کودکان راجع به طلاق مجله پزشکی و سلامت : بچه‌ها در سطوح مختلف سنی به طور طبیعی درک و فهم متفاوتی از مفهوم طلاق، علل به وجود آمدن آن و سرانجام آن دارند. بنابراین والدین می‌بایست هم‌زمان با بزرگ شدن کودکان خود به بحث‌های خود سر و سامان بدهند. والدین کودکان کوچک‌تر باید مراقب […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 9 دقیقه

مقاله بخش سلامت کودک و نوجوان

تعداد کامنت: 0

0
چاقی و افسردگی
چاقی و افسردگی
آیا چاقی و افسردگی در ارتباط‌اند؟ مجله پزشکی و سلامت : اکثر افراد چاق ، از چاقی خود در عذاب روحی هستند و اعتماد به نفس و روحیه آن‌ها به اندازه دیگران نیست. احساس افسردگی در افراد چاق بسیار رایج‌تر از دیگران است؛ در مارچ 2010، در مجله‌ی روان‌پزشکی عمومی، نتایج 15 مطالعه و تحقیق ثابت کرد […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 6 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
تناسب اندام در محل کار
تناسب اندام در محل کار
مشغولیت‌ها کاری با تناسب اندام تناقض دارند مجله پزشکی و سلامت : در صورتی که بیشتر ساعات روز را در اداره صرف می‌کنید و بیشتر افکارتان متمرکز کارهای روزانه است مراقب باشید سلامت ذهن و جسم و تناسب اندام خود را فراموش نکنید. همان‌طور که شغلتان برای پیشرفت نیاز به تمرکز و صرف وقت دارد […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 7 دقیقه

مقاله بخش تناسب اندام

تعداد کامنت: 0

0
صبحانه ی مناسب قبل از رفتن به مدرسه
صبحانه ی مناسب قبل از رفتن به مدرسه
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی برای کودکان همه‌ی والدین دوست دارند کودکانی سالم داشته باشند. از آنجا که از سنین اولیه‌ی مدارس فعالیت‌های فیزیکی کودکان به صورت چشم گیری در تمام زمینه‌ها عوض می‌شود، صبحانه ای که آنان مصرف می‌کنند جزئی مهم و حیاتی در خصوص رشد و نمو آن‌ها محسوب می‌شود. تحقیقات اخیر نشان داده […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 6 دقیقه

مقاله بخش سلامت کودک و نوجوان

تعداد کامنت: 0

0
چهار علامت که نشان می دهد شما به ورزش صبحگاهی نیاز دارید
چهار علامت که نشان می دهد شما به ورزش صبحگاهی نیاز دارید
آیا به ورزش صبحگاهی نیاز دارید؟ مجله پزشکی و سلامت : ورزش سلامت ذهن و جسم را به همراه دارد. ورزش صبحگاهی نه تنها روحیه شما را تازه می‌کند، بلکه برای افزایش سوخت و ساز بدن بسیار مفید است. چندین نشانه در بدن وجود دارد که نشان می‌دهند بدن شما به ورزش صبحگاهی نیاز دارد، این نشانه‌ها […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 8 دقیقه

مقاله بخش ورزش و سلامتی

تعداد کامنت: 0

0
دو عادت غذایی موثر برای تناسب اندام بهتر
دو عادت غذایی موثر برای تناسب اندام بهتر
دو عادت غذایی مفید را بشناسید مجله پزشکی و سلامت : در صورتی که زیاد می‌خورید اما هنوز احساس گرسنگی می‌کنید یک جای کار می‌لنگد. عادت‌ غذایی اشتباه می‌تواند اهداف تناسب اندامی شما را کمرنگ کنند. در صورتی که برای کاهش وزن جدی هستید باید عادت‌های غذایی اشتباه را از زندگی خود پاک کنید. برای مثال دست […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 6 دقیقه

مقاله بخش تغذیه و رژیم غذایی

تعداد کامنت: 0

0
دو تغییر کوچک، دو دستاورد بزرگ در تناسب اندام
دو تغییر کوچک، دو دستاورد بزرگ در تناسب اندام
برای رسیدن به تناسب اندام باید آگاه باشید مجله پزشکی و سلامت : اکثر افرادی که به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام هستند ، آگاهی کافی راجع به رژیم غذایی مناسب ندارند.این افراد تمام تلاش خود را برای کاهش وزن می‌کنند  ، اما نمی‌دانند که کوچک‌ترین اشتباهی در رژیم غذایی ، آن‌ها را از اهدافشان […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 7 دقیقه

مقاله بخش تناسب اندام

تعداد کامنت: 0

0
متولدین چه ماه هایی سالمترند
متولدین چه ماه هایی سالمترند
مطالعه‌ای راجع به متولدین ماه‌های سال مجله پزشکی و سلامت : نتایج یک مطالعه در دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد کودکانی که در فصل تابستان به دنیا می‌آیند در بزرگ‌سالی نسبت به سایر بالغین وضعیت سلامت بهتری دارند. این مورد برای زنان اهمیت بیشتری دارد. در این مطالعه ماه به دنیا آمدن افراد با تأثیر آن بر […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 3 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
پس از نزاع های زناشویی آرامش را به خانه برگردانیم
پس از نزاع های زناشویی آرامش را به خانه برگردانیم
راه‌های برگرداندن آرامش به خانه پس از نزاع های زناشویی مجله پزشکی و سلامت : مشاوران خانواده، در زمینه نزاع های خانوادگی و درگیری زن و شوهر، چنین نتیجه گرفته‌اند که پس از جنگ‌های همسران راه‌هایی هست برای صلح و بهبود روابط که عبارت‌اند از: 1-پس از ستیز به رختخواب بروید درمانگران امروز میگویند بر خلاف […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 8 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
درمان افسردگی بدون قرص
درمان افسردگی بدون قرص
تأثیر رنگ‌ها بر درمان افسردگی مجله پزشکی و سلامت : هرچند که استفاده از رنگ‌ها را نمی‌توان به عنوان یک درمان برای اختلال افسردگی در نظر گرفت، اما تأثیر رنگ‌ها بر درمان افسردگی موضوعی قابل توجه می‌باشد. سعی کنید همیشه به محیط زندگی خود و رنگ‌های آن توجه کرده و همچنین در محل کارتان از رنگ‌های […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 12 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
افسردگی پس از ازدواج
افسردگی پس از ازدواج
افسردگی پس از ازدواج مشکل رایجی است مجله پزشکی و سلامت : افسردگی پس از ازدواج ، یک نوع از افسردگی است که بعد از مراسم ازدواج و سپری شدن جشن‌ها و میهمانی‌های پر خرج اتفاق می‌افتد.روان درمانگر آمریکایی، دیانا پارکینسون می‌گوید “انتظارات اکثر زنان روی مراسم ازدواج است نه خود ازدواج. خیلی از خانم‌های مراجعه […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 4 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
با ذهن خود آکنه صورت را کاهش دهید
با ذهن خود آکنه صورت را کاهش دهید
شایع‌ترین علل بروز آکنه چیست؟ مجله پزشکی و سلامت : علل بروز آکنه صورت به صورت زیر است: • تغییرات هورمونی در طی بلوغ • تجمع چربی‌ها بر روسی سطح پوست • مسدود شدن منافذ خارجی پوستی • ارثی بودن آکنه و به دلیل تغییرات هورمونی در قاعدگی • استرس و قرص‌های ضد بارداری آیا ذهن می‌تواند […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 7 دقیقه

مقاله بخش پوست، مو و جراحی های زیبایی

تعداد کامنت: 0

0
بهترین دما برای اتاق خواب
بهترین دما برای اتاق خواب
بهترین دما برای اتاق خواب مجله پزشکی و سلامت : یک مطالعه که در دانشگاه ماستریچ در هلند انجام شده است که نشان می‌دهد که دمای ادارات در اکثر نواحی براساس یک دمای معین که برای یک مرد 40 ساله با وزن 70 کیلوگرم تنظیم شده است.  این دما در واقع با متابولیسم و سوخت و […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 3 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
ورزش های مناسب برای سلامت ذهن
ورزش های مناسب برای سلامت ذهن
آیا می‌دانستید ورزش مواد استرس زا در بدن را تجزیه می‌کند؟ مجله پزشکی و سلامت : یکی از راه‌هایی که ورزش سبب ارتقای روحیه و سلامت ذهن می‌شود نرمال کردن سطح انسولین بدن و افزایش هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی شادی آور مانند سروتونین، اندورفین، دوپامین، گلوتامات و گابا است. در مطالعه‌ای که در سوئد انجام […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 6 دقیقه

مقاله بخش ورزش و سلامتی

تعداد کامنت: 0

1
خواب آورهای گیاهی
خواب آورهای گیاهی
نکات مفیدی برای شما قبل از اینکه به سراغ قرص‌های خواب آور بروید مجله پزشکی و سلامت : عدم خواب کافی ما را در خطر بیماری‌های قلبی و سرطان قرار می‌دهد. خوابیدن سبب تقویت عملکرد حافظه و تفکر می‌شود. یکی از مسائلی که حدود 10 درصد مردم جامعه با آن روبرو هستند عدم خواب کافی است. […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 5 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
همیشه التهاب نگران کننده نیست
همیشه التهاب نگران کننده نیست
التهاب چیست؟ مجله پزشکی و سلامت : التهاب نتیجه تلاش بدن برای حفاظت از خود است. هدف از التهاب حذف عامل آسیب رسان به بدن و شروع ترمیم است. زمانی که چیز مضری، بدن را تحریک می‌کند، سیستم دفاعی بدن شروع به کار می‌کند تا عامل آسیب رسان را از میان بردارد و این تلاش موجب […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 6 دقیقه

مقاله بخش بیماری های عمومی

تعداد کامنت: 0

0
حفره های خطرناک ذهنی
حفره های خطرناک ذهنی
افکار منفی و مثبت ذهن مجله پزشکی و سلامت : هر انسانی در طول زندگی خود میزان مشخصی انرژی در اختیار دارد این مقدار انرژی، در بین افکار مختلف تقسیم شده است و هر کدام درصدی از نیروی ذهن را به خود اختصاص داده‌اند. طبیعتاً بعضی از افکار در حوزه مثبت و بعضی دیگر در حوزه […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 9 دقیقه

مقاله بخش روانشناسی و سلامت ذهن

تعداد کامنت: 0

0
دلایل از خواب پریدن
دلایل از خواب پریدن
چند علت برای این که چرا شب هنگام از خواب بیدار می‌شود مجله پزشکی و سلامت : از خواب پریدن شبانه علل مختلفی دارد که در ادامه مطلب به شایع‌ترین علل از خواب پریدن اشاره می‌کنیم. نیاز به دفع ادرار یکی از دلایل از خواب پریدن ادرار شبانه است. ادرار شبانه علل مختلفی دارد. اگر شبانه 2 […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 4 دقیقه

مقاله بخش سلامت عمومی

تعداد کامنت: 0

0
ویتامین مهمی که آن را کم دریافت می کنید
ویتامین مهمی که آن را کم دریافت می کنید
ویتامین D ، ویتامین مهمی که آن را کم دریافت می‌کنید مجله پزشکی و سلامت : بخشی از ویتامین D وقتی که پوست در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد تولید می‌شود. اما بیشترین مقدار ویتامین D از منابع غذایی تأمین می‌شود. سازمان غذا و دارو آمریکا اعلام کرده است در حدود 32 درصد کودکان و افراد […]
مدت زمان مطالعه مقاله: 3 دقیقه

مقاله بخش تغذیه و رژیم غذایی

تعداد کامنت: 0

0