مصرف میان وعده های شیرین باعث ناباروری زوجین می‌شود

اخبار سلامت
0 نظر | مدت زمان خواندن مقاله: 2 دقیقه
درخصوص این مطلب سوال دارید؟
مصرف میان وعده های شیرین باعث ناباروری زوجین می‌شود

مصرف میان وعده های شیرین چه خطراتی برای ما دارد؟

مصرف میان وعده های شیرین طی 50 سال گذشته در رژیم غذایی مردم به طرز چشمگیری افزایش یافته است. مقدار زیادی از این افزایش در اثر مصرف نوشیدنی‌های شیرین است، در حالی که فرد متوجه آن نیست. منظور از میان وعده های شیرین،خوراکی هایی است که با قندهای مصنوعی ساخته شده اند.

در مطالعات قبلی اثبات شده بود که مصرف میان وعده های شیرین با افزایش وزن، دیابت نوع 2، قاعدگی زودرس و کیفیت پایین اسپرم همراه است. در این مطالعه مشخص شد که مصرف میان وعده های شیرین برای یک یا دو بار در روز، باعث بروز ناباروری و اختلال در بارداری زنان و مردان خواهد شد.

درباره عوامل و دلایل ناباروری در زنان و مردان در وب سایت دکتر سوشا بخوانید.

بنابراین زوج هایی که قصد بارداری دارند، میبایست مصرف میان وعده های شیرین را محدود کنند. به خصوص که این میان وعده های شیرین علاوه بر اختلال در بارداری اثرات نامطلوب فراوانی بر دیگر جنبه های سلامتی نیز دارند.

اما میان وعده های شیرین تا چه حد باعث ناباروری یا اختلال در بارداری می شوند؟ در بخش بعد توضیح داده ایم.

میان وعده های شیرین چگونه باعث ناباروری و اختلال در بارداری می‌شوند؟

در این مطالعه محققین بر روی 3828 زن 21 تا 45 ساله در ایالات متحده و کانادا و 1045 شریک جنسی آنها بررسی انجام دادند. شرکت کنندگان از نظر تاریخچه پزشکی، سبک زندگی و رژیم غذایی شامل مصرف میان وعده های شیرین بررسی شدند. سپس شرکت کنندگان زن به مدت 12 ماه و هر 2 ماه یکبار و یا تا زمانی که باردار شوند،مورد بررسی قرار گرفتند.

نتایج نشان داد که مصرف میان وعده های شیرین باعث ناباروری هر دوی زنان و مردان تا حدود20% می‌شود:

  • زناني كه حداقل يك بار در روز میان وعده شیرین مصرف می كردند، باروری شان تا 25 درصد کاهش می یافت.
  • مصرف میان وعده های شیرین باروری مردان را تا 33 درصد کاهش می دهد. جالب توجه اینکه مصرف نوشیدنی های انرژی بخش حتی باعث کاهش بیشتری در باروری مردان می‌شود.
  • در این مطالعه ارتباط کمی بین مصرف آب میوه یا نوشابه های رژیمی با ناباروری و اختلال در بارداری مشاهده شد.

مساله ناباروری دغدغه بیش از 15% از زوجین می باشد. با شناسایی عوامل خطر قابل کنترل ناباروری،مانند میان همین مساله رژیم غذایی،می توان از بار فشار روانی و مشکلات مالی مرتبط با درمان های ناباروری و اختلال در بارداری کاست.

خبر پیشنهادی دکتر سوشا : درمان ناباروری مردان با بهترین راهکارها


منبع خبر :

تهیه و ترجمه : سایت سلامت دکتر سوشا

بازگشت به صفحه اخبار سلامت

شما هم می توانید در مورد این پرسش خود را با ما به اشتراک بگذارید

برای ثبت پرسش خود لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شده یا روی دکمه " افزودن پرسش جدید " کلیک کنید. همچنین پرسش شما بعد از ثبت، توسط مدیریت سایت بررسی و بعد از تاییدیه مدیریت سایت، پرسش شما نمایش داده می شود.
هیچ پرسشی در رابطه با این مطرح نشده است. چنانچه پرسشی دارید، آن را با کاربران و پزشکان سایت مطرح نمایید.
اخبار پیشنهادی
ویدئوها
ویدئوهای بیشتر