جلوگیری از حفره خشک بعد از کشیدن دندان

علت تشکیل حفره خشک بعد از کشیدن دندان

مجله پزشکی و سلامت : حفره خشک دندان ممکن است بعد از کشیدن دندان رخ دهد ، زمانی که حفره دندان خالی ، زخم محافظ خود را از دست می‌دهد و اعصاب دندان بدون محافظ و در معرض قرار می‌گیرد.لایه‌ای که روی دندان را فرا گرفته است ، بعد از کشیدن دندان ، از روی اعصاب و همچنین استخوان آلوئول برداشته می‌شود.این شرایط بعد از کشیدن دندان می‌تواند بسیار دردناک باشد و حتی منجر به مراجعه مجدد به دندان‌پزشک شود. پس بهتر است اقدامات پیشگیرانه قبل و بعد از کشیدن دندان را بدانید تا دچار مشکل حفره خشک نشوید.

استفاده از روش‌های پیشگیرانه قبل از کشیدن دندان برای جلوگیری از حفره خشک

پیدا کردن یک جراح مورد اعتماد

بعد از کشیدن دندان چطور متوجه شوید آیا دندان شما دچار حفره خشک شده است یا نه؟ یاد بگیرید که چگونه حالت دندان را به جراحتان توضیح دهید. تمامی اطلاعات مورد نیاز و آنچه بعد از کشیدن دندان در حال رخ دادن است را به طور کامل به جراحتان توضیح دهید. اگر جراح شما مجرب باشد ، بعد از کشیدن دندان ، درمان‌های پیشگیرانه زیر را برای جلوگیری از تشکیل حفره خشک به شما ارائه می‌دهد:

• جراح دندان‌پزشک برای پیشگیری از تشکیل حفره خشک ، به شما استفاده از دهان‌شویه و ژل‌های خاصی را پیشنهاد خواهد کرد.
• جراح ، حفره دندان شما را بعد اتمام عمل جراحی ، با مواد ضد عفونی کننده و گاز می‌پوشاند.

تداخل دارویی داروهایتان را با کشیدن دندان چک کنید

استفاده از داروهای ضد لخته شدن خون ، که از تشکیل زخم‌های حفاظتی ، روی حفره خالی دندان جلوگیری می‌کند ، می‌تواند احتمال تشکیل حفره خشک دندان را بعد از کشیدن دندان بیش‌تر کند.

• قرص های ضد بارداری ، زنان را بیشتر از مردان در معرض ایجاد حفره خشک ، بعد از کشیدن دندان قرار می‌دهد.
• اگر شما قرص ضد بارداری مصرف می‌کنید ، باید برای کشیدن دندان خود برنامه‌ریزی کنید تا در روزهای بیست و سوم تا بیست و هشتم عادت ماهیانه این کار را انجام دهید که سطح هورمون استروژن پایین باشد.

از چند روز قبل از کشیدن دندان ، سیگار نکشید

سیگار کشیدن ، مصرف تنباکو و یا هر گونه دخانیات ، می‌تواند در روند بهبودی حفره خشک دهان اختلال ایجاد نماید.از آنجایی که استنشاق دود دخانیات می‌تواند خطر ابتلا به حفره خشک دندان را افزایش دهد ، می‌توانید برای چند روز از چسب‌های نیکوتین دار یا سایر محصولات جایگزین استفاده نمایید.

استفاده از روش‌های پیشگیرانه بعد از کشیدن دندان برای جلوگیری از حفره خشک

برای جلوگیری از تشکیل حفره خشک ، دهان خود را تمیز نگه دارید

از آنجایی که ممکن است در دهان شما بخیه یا زخم باز موجود باشد ، بهتر است در روزهای اول دهان خود را تمیز نگه دارید. تا 24 ساعت بعد از کشیدن دندان ، از مسواک زدن ، نخ دندان زدن ، استفاده از دهان‌شویه و آبکشی دهان به هر نحو خودداری کنید.بعد از این مدت ، این روال را دنبال نمایید:

• اگر در دهان خود بخیه دارید و محل دندان کشیده شده را به طور کامل پوشش می‌دهد ، بنابراین شما می‌توانید بعد از 12 ساعت به آرامی دندان‌های خود را مسواک بزنید.فقط مطمئن باشید که به محل دندان کشیده شده برخورد نکند.
• هر دو ساعت و بعد از هر وعده غذایی ، به همراه آب نمک و بدون وارد کردن فشار زیاد دهان خود را بشویید.
• به آرامی و بدون اینکه به محل زخم دست بزنید ، دندان‌های خود را مسواک بزنید.
• با دقت و بدون اینکه به محل زخم نزدیک شوید از نخ دندان استفاده کنید.

بعد از کشیدن دندان به میزان کافی استراحت کنید.

به انرژی بدن خود اجازه دهید تا بیشتر از فعالیت‌های دیگر ، بر روی بهبودی شما تمرکز داشته باشد.در روزهای اول بعد از کشیدن دندان و عمل جراحی ، دهان شما متورم و دردآور خواهد بود.پس کار سختی نیست که چند روز به محل کار یا مدرسه نرفته و به خودتان استراحت دهید.

• زیاد صحبت نکنید.اجازه دهید حفره خالی دندان به مرور پر شود و تورم دهان شما کم شود.
• اگر می‌خواهید به حفره خشک مبتلا نشوید ، فعالیت‌های غیر ضروری انجام ندهید.دراز بکشید یا روی کاناپه خود به مدت 24 ساعت بنشینید.در چند روز بعد از کشیدن دندان فقط کمی پیاده روی سبک انجام دهید.
• از دست زدن به محل دندان کشیده شده خودداری کنید و به مدت 2 تا 3 روز از خوابیدن به پهلو اجتناب نمایید.

به غیر از آب ، نوشیدنی دیگری ننوشید

بعد از کشیدن دندان به آرامی آب خنک بنوشید و از مصرف نوشیدنی‌هایی که با روند بهبودی تداخل ایجاد می‌نماید ، خودداری نماید. این نوشیدنی‌ها مضر و مسبب حفره خشک مانند:

• قهوه ، نوشابه و سایر نوشیدنی‌های حاوی کافئین
• شراب، آبجو، مشروبات الکلی، و سایر نوشیدنی‌ها حاوی الکل
• انواع نوشیدنی‌های گازدار
• چای داغ ، آب جوش و سایر نوشیدنی‌های گرم.نوشیدنی‌های گرم باعث شل شدن بافت تشکیل شده در حفره دندان می‌شود
• از نی برای نوشیدن مایعات استفاده نکنید.این کار باعث ایجاد استرس در دهان شده و از بهبود زخم جلوگیری می‌کند

بعد از کشیدن دندان غذاهای نرم میل کنید

خوردن غذاهای سفت و سخت بعد از کشیدن دندان، لایه محافظ زخم حفره دندان را که از اعصاب شکننده محافظت می‌کند، از بین می‌برد و موجب حفره خشک دندان می‌شود. پوره سیب زمینی، سوپ، سیب، ماست و مواد غذایی دیگر نرم برای چند روز اول بعد از کشیدن دندان بهترین انتخاب می‌باشند. به مرور زمان بعد از کشیدن دندان ، به غذاهای کمی سفت‌تر روی بیاورید به طوری که بتوانید بدون احساس درد غذا را میل نمایید.
تا بهبودی کامل برای جلوگیری از تشکیل حفره خشک از خوردن غذاهای زیر اجتناب کنید:

• غذاهای سفت ، مانند گوشت و مرغ که نیاز به جویدن دارند
• تنقلات چسبنده ، مانند تافی و کارامل
• خوردنی‌های ترد ، مانند سیب و چیپس سیب زمینی
• غذاهای تند ، که می‌تواند با تحریک زخم از بهبود آن جلوگیری کند

تا بیشترین زمان ممکن ، بعد از کشیدن دندان سیگار نکشید

تا 24 ساعت بعد از کشیدن دندان و عمل جراحی از سیگار کشیدن خودداری کنید.اگر می‌توانید مدت زمان بیشتری سیگار نکشید تا روند بهبودی سریع‌تر انجام شود.از مصرف تنباکو برای مدت حداقل یک هفته بعد از کشیدن دندان خودداری نمایید تا دچار حفره خشک دندان نشوید.

© سایت اطلاعات پزشکی و سلامت دکتر سوشا