تاثیر خوردن توت برای بیماری آلزایمر

درمان بیماری آلزایمر با خوردن توت‌

مجله پزشکی و سلامت : انواع توت‌ها ، میوه‌های خوشمزه و مملو از خواصی هستند که ، خطر اختلال نعوظ را کاهش می‌دهند. دیگر مطالعات اخیر نشان می‌دهد که خوردن توت نقشی بالقوه‌ای در مبارزه با بیماری آلزایمر و کمک به کاهش وزن بازی می‌کنند.
این میوه‌های خوشمزه (مهم نیست چه نوعی) ، خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان ، بیماری‌های قلبی و التهاب را کاهش می‌دهند.

علل خواص خوردن توت

بنابراین چه چیزی باعث می‌شود که خوردن توت مفید باشند؟
آنتی‌اکسیدان‌ها: این مواد شیمیایی که شامل ویتامین‌های A، C و E هستند، سلول‌ها را از آسیب دیدن و بیماری محافظت می‌کنند. انواع توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.
رسوراترول : این ماده در انگور ، برخی انواع توت‌ها و شکلات تیره یافت می‌شود و به کاهش التهاب ، جلوگیری از انسداد سرخرگ‌ها و محافظت از سرطان کمک می‌کند. یک مطالعه اخیر نشان داده شده است که رسوراترول موجود در توت‌ها به طور مستقیم بر روی مغز اثر کرده و برای بیماران مبتلابه بیماری آلزایمر مفید می‌باشد..
فلاونوئیدها : این ماده مغذی به انواع توت‌ها رنگ‌های درخشان می‌بخشد و موجب محافظت توت‌ها از بدن در برابر سرطان ، التهاب و بیماری‌های قلبی می‌شود.

خوردن توت‌ و تسکین بیماری آلزایمر

همان‌طور که می‌دانید ، سلول‌ها عصبی بیماران آلزایمری آسیب می‌بینید و به همین خاطر است که بیماران مبتلابه بیماری آلزایمر ، حافظه خود را از دست می‌دهند و توانایی یادگیری کمی دارند. انواع توت‌ها ، رشد و تکثیر نورون‌ها ( سلول‌های عصبی ) و ساخت سلول‌های عصبی جدید را افزایش می‌دهند ( نورون‌ها و سلول‌های عصبی مسئول حافظه و یادگیری افراد هستند) ، در نتیجه خوردن توت به درمان بیماری آلزایمر کمک می‌کند. از طرفی دیگر توت‌ها نقش مهمی در پاک‌سازی پروتئین‌های سمی( مانند تاو و آمیلوئید بتا ) از مغز دارند ( مقدار اضافی این پروتئین‌های سمی در مغز با بیماری آلزایمر در ارتباط است) .

تأثیر رسوراترول در مغز

مقدار زیاد رسوراترول موجود در انواع توت‌ها ، ممکن است نقشی در پیشگیری و یا بهبود بیماری آلزایمر داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهد که در مغز افراد آلزایمری ،پلاک‌های مغزی تشکیل می‌شود ؛ اما هنوز تأثیر دقیق رسوراترول بر این پلاک‌ها مشخص نشده است و خیلی زود است که بگوییم رسوراترول این پلاک‌ها را از بین می‌برد ، اما می‌توانیم بگوییم احتمالاً در پاک‌سازی آن‌ها نقش مهمی دارد.
برای اینکه رسوراترول بتواند پلاک‌های مغزی را از بین ببرد ، به دوز بالایی از آن نیاز است ، اما این مطالعه جای امیدواری زیادی دارد زیرا نشان می‌دهد با استفاده از ترکیبات موجود در توت‌ها ، می‌توانیم بیماری آلزایمر را درمان کنیم.

تحقیقات اخیر راجع به زغال‌اخته

در مطالعه اخیر ، به تعدادی از بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر به مدت 16 هفته ، زغال اخته ( معادل یک فنجان توت‌فرنگی) داده شد . نتایج این مطالعه نشان داد که زغال‌اخته تفنگ مبارزی در برابر بیماری آلزایمر است و بیماران آلزایمری که از زغال‌اخته استفاده کرده بودند ، به مرور زمان حافظه و درک مفاهیم و واژه‌هایشان بهبود یافت . در نتیجه خوردن توت و زغال‌اخته نقش مؤثری در بهبود بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر بازی می‌کند.

© وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا