روش‌های درمان خانگی واریس

روش‌های درمان خانگی واریس کدام اند؟

درمان خانگی واریس در بسیاری از موارد مؤثر است و کمک زیاد به بهبود علائم بیماران می‌کند. این روش‌های خونگی در کنار درمان‌های طبی مناسب می‌توانند بسیار مفید باشند. بیماری واریس نشانه‌ای از مشکل در گردش خون است. در این عارضه خون در وریدها باقی می‌ماند و به درستی به سمت قلب برنمی‌گردد. این امر به خصوص در مورد وریدهای پا رخ می‌دهد. بیماری واریس می‌تواند باعث درد، خستگی و افت انرژی شود. به همین علت در اینجا قصد داریم به روش‌های درمان خانگی واریس اشاره کنیم.

درمان خانگی واریس با کمک جاذبه

یک روش ساده برای کمک به جریان خون و درمان واریس ، استفاده از نیروی جاذبه با بالا قرار دادن پاهاست. هنگام دراز کشیدن دو یا سه بالش زیر پای خود قرار دهید تا پا، بالاتر از سطح لگن قرار گیرد. این کار به خصوص در صورت خستگی توصیه می‌شود.

پیشنهاد می‌کنیم مقاله ” درمان عصب سیاتیک به همراه عکس ” را نیز در وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا بخوانید. برای دریافت مشاوره پزشکی رایگان سوالات خود را در بخش مشاوره پزشکی دکتر سوشا ثبت کنید.

درمان واریس با آب سرد

برای جلوگیری از ایجاد حس گزگز و مورمور ناشی از بیماری واریس به خصوص در صورت داغ بودن ناحیه درگیر، سعی کنید پای خود را سرد و خیس نگه دارید. ناحیه مورد نظر را با آب سرد بشویید و سپس به آرامی و با استفاده از ترکیب کافور، نعنا یا عرق نعنا ماساژ دهید. در این روش درمان خانگی واریس می‌توانید چند قطره کافور و نعنا یا عرق نعنا را در روغن بادام مخلوط کنید.

کافور پوست را تحریک می‌کند و به عنوان یک ماده ادرار آور باعث تحریک گردش خون می‌شود. نعنا و عرق نعنا باعث کاهش حرارت پوست می‌شوند و اثر طولانی‌مدت دارند. ماساژ پوست پا با استفاده از این ترکیبات در پایه روغنی، نه‌تنها باعث بهبود گردش خون پوست می‌شود بلکه به مرطوب شدن پوست و احساس آرامش نیز کمک می‌کند. با استفاده مداوم، احساس سنگینی و خستگی پاها برطرف و کمک شایانی به درمان واریس می‌شود. برای افزایش اثر سردکنندگی، روغن و دیگر کرم‌ها را در یخچال نگه دارید.

درمان واریس با حرکات تعادلی

در صورت ابتلا به واریس انجام حرکات متعادل‌کننده بدن اهمیت زیادی در درمان واریس دارد. بهترین وضعیت در این حالت این است که سعی کنید مدت‌های طولانی نشسته نمانید. بهترین وضعیت بدن انجام حرکات متعادل بدون اثرات شدید است به عنوان مثال در صورتی که با ماشین یا هواپیما مسافرت می‌کنید بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:

• یک پارچه کشی دور قسمت تحتانی، از انگشتان تا زانو بپیچید.
• در صورت مسافرت با ماشین به طور منظم توقف کنید و با قدم زدن به گردش خون کمک کنید.
• در صورت مسافرت با هواپیما در سالن قدم بزنید و از نشستن به مدت طولانی اجتناب کنید.

درمان خانگی واریس با دوش گرفتن و ماساژ بدن

یک روش درمان خانگی واریس دوش گرفتن و ماساژ بدن است. دوش گرفتن و ماساژ بدن اثر ضد احتقان دارد و پیش از رفتن به بستر بسیار مؤثر است. هر روز به مدت ۱۰ دقیقه دوش آب را روی پاهای خود بگیرید و از روی مچ پا به سمت بالا تا زانو ماساژ دهید تا جریان خون به سمت قلب بهبود یابد. پس از دوش گرفتن با استفاده از کرم مرطوب‌کننده پوست خود را مرطوب کنید.

درمان خانگی واریس با گیاه انجیلی

وان یا ظرف مخصوص پر از آب کنید و پای خود را تا زانو در آن قرار دهید می‌توانید یک قاشق چای‌خوری انجیلی به ازای هر چهار فنجان آب اضافه کنید. حدوداً ۱۵ دقیقه پای خود را در آن نگهدارید. سپس با استفاده از حوله نخی یا کتانی پا را به خوبی و کاملاً خشک کنید.

درمان خانگی واریس با عصاره برگ مو

تمام قسمت‌های درخت مو دارای اثرات درمانی جالبی است. این گیاه سرشار از فلاونوئید و رنگدانه است که اثر محافظتی روی مویرگ‌های خونی دارد. این گیاه یکی از مؤثرترین درمان‌های گیاهی برای بیماری واریس محسوب می‌شود.

برای درمان خانگی واریس می‌توانید از عصاره برگ مو استفاده کنید. یک فنجان عصاره برگ مو را در چهار فنجان آب به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید؛ سپس در پنج تا ده دقیقه اول پا را در تشت حاوی آب داغ و عصاره برگ مو بگذارید. ۱۰ ثانیه بعدی پا را در آب سرد قرار دهید. ۳ یا ۴ بار این کار را تکرار کنید. همیشه پا را ابتدا در آب داغ و سپس در آب سرد بگذارید. سپس پاها را به سمت بالا ماساژ دهید با بالا نگه داشتن پا کار را تمام کنید.

درمان خانگی واریس با ماساژ سیر و لیمو

چند حبه سیر را تکه‌تکه کنید و در یک شیشه تمیز قرار دهید. سپس دو یا سه لیمو را آب بگیرید و به آن اضافه کنید. دو قاشق چای‌خوری از روغن گیاهی به آن اضافه کنید که بهتر است از روغن زیتون استفاده شود. این ترکیب را ۱۲ ساعت نگه دارید. پیش از مصرف آن را خوب تکان دهید. چند قطره از این ترکیب را روی نوک انگشت بمالید و به آرامی و با استفاده از حرکات گردشی ناحیه درگیر با واریس را ماساژ دهید. بعد از پایان ماساژ، ناحیه را با یک جوراب پنبه‌ای بلند بپوشانید این کار را هر شب در پایان روز کاری تکرار کنید.

پیشنهاد می‌کنیم مقاله ” خاصیت زنجبیل | زنجبیل یک گیاه با خواص بی‌شمار ” را نیز در وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا بخوانید. برای دریافت مشاوره پزشکی رایگان سوالات خود را در بخش مشاوره پزشکی دکتر سوشا ثبت کنید.

درمان خانگی واریس با بانداژ و کمپرس

شما می‌توانید برای درمان خانگی واریس از کمپرس و بانداژ استفاده کنید. از پارچه کتان یا پنبه‌ای استفاده کنید و هرگز از الیاف مصنوعی استفاده نکنید. برای درمان واریس باید از آب سرد استفاده کرد. پارچه را در آب فرو ببرید و به دور ناحیه موردنظر بپیچید.

هیچ‌گاه نباید کمپرس مستقیماً روی پوست اعمال شود؛ بلکه باید یک لایه پارچه برای حفاظت از پوست روی آن قرار داد. همچنین می‌توان پارچه دیگری دور کمپرس پیچید تا آن را در محل ثابت نگه دارد. در اینجا چند مورد که برای کمپرس روی رگ‌های واریسی استفاده می‌شود، آورده شده است:

کمپرس اسطوخودوس و رازیانه سرد

یک کاسه آب سرد بریزید و 5 قطره عصاره رازیانه و ۵ قطره عصاره اسطوخودوس به آن اضافه کنید. پارچه نخی را در این ترکیب فرو ببرید و سپس آن را بفشارید و برای درمان خانگی واریس به مدت چند ثانیه ناحیه را کمپرس کنید. این کار را ۵ الی ۶ بار تکرار کنید. این درمان پیش از رفتن به رختخواب بسیار مؤثر است و اثر ضد التهابی دارد.

کمپرس لیمو

آب معدنی را با یک قاشق چای‌خوری نمک معمولی و آب دو عدد لیمو مخلوط کنید. این ترکیب را در یخچال نگه دارید و یک‌بار در روز روی ناحیه واریسی کمپرس کنید. سپس پای خود را حدود نیم ساعت بالا نگه دارید. یک روش دیگر استفاده از مخلوط آب و سرکه به اندازه برابر است. کمپرس باید شب‌هنگام و پیش از رفتن به رختخواب استفاده شود.

کمپرس جعفری

برای برطرف شدن تورم مچ پا با استفاده از این گیاه ترکیبی تهیه کنید و پس از تصفیه آن را در یخچال نگه دارید. مچ پا را با این محلول کمپرس کنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. پاها را بالاتر از سطح لگن نگه دارید.

کمپرس همیشه بهار

یک فنجان گل همیشه بهار را در چهار لیوان آب بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. یک گاز استریل را به این ترکیب آغشته کنید و روی ناحیه مبتلا بگذارید.

کمپرس سرکه سیب

در صورت خستگی و سنگینی پا ترکیبی از دو فنجان آب و دو قاشق چای‌خوری سرکه سیب آماده کنید. این لوسیون را روی پاها بمالید و با استفاده از گاز، پانسمان کشی و بدون فشردن آن را ببندید. حدود ۲۰ دقیقه پا را بالا نگه دارید سپس بانداژ را باز کنید.

بابونه و گل رز

با استفاده از یک قاشق چای‌خوری نسبت مساوی از هر کدام از گیاهان بابونه و گل رز را در یک فنجان آب جوش بریزید. ۱۰ دقیقه هم بزنید بانداژ کوچکی را به این ترکیب آغشته کنید و روی ناحیه مبتلا قرار دهید.

خاک رس و آب پیاز

خاک رس طبی را با آب به پیاز مخلوط کنید. این ترکیب را شب‌هنگام مستقیماً روی پوست بمالید. با استفاده از پارچه کتانی یا نخی محکم روی آن را بپوشانید و بگذارید تمام شب در محل باقی بماند. هنگام صبح پوست را تمیز کنید و یک لیموی نصف شده را روی آن بمالید. مالش به سمت بالا محکم و به سمت پایین باید به آرامی صورت گیرد.

درمان خانگی واریس با خردل

دانه خردل خاصیت تحریک‌کنندگی دارد و در صورتی که به مدت طولانی روی پوست گذاشته شود، باعث تحریک پوست و احساس سوزش می‌شود. بدن برای دفاع از خود مقدار زیادی خون به منطقه می‌فرستد. افزایش گردش خون خاصیت سم‌زدایی دارد. این ترکیب باید مدت بسیار کوتاهی روی پوست گذاشته شود تا التهاب منجر به ایجاد زخم نشود. این درمان خانگی واریس به تحریک گردش خون کمک می‌کند.

۹۰ گرم دانه خردل را با آب داغ مخلوط کنید تا چسب محکمی ایجاد شود. روی آن یک تکه پارچه قرار دهید. این ترکیب نباید مستقیماً با پوست تماس داشته باشد ابتدا یک تکه گاز پانسمان مرطوب روی پوست بگذارید. ترکیب به دست آمده از خردل را روی آن بگذاری و چند دقیقه بعد بردارید. برای برطرف شدن قرمزی ایجادشده، مالیدن روغن زیتون به پوست توصیه می‌شود.

پیشنهاد می‌کنیم مقاله ” پماد هیدروکورتیزون برای خارش واژن ” را نیز در وب سایت پزشکی و سلامت دکتر سوشا بخوانید. برای دریافت مشاوره پزشکی رایگان سوالات خود را در بخش مشاوره پزشکی دکتر سوشا ثبت کنید.

درمان خانگی واریس با کلم

کلم خاصیت ضد التهابی دارد. برای جلوگیری از خستگی و کوفتگی پاها، آن‌ها را با برگ کلم مخلوط شده با آب بپوشانید. می‌توانید روی آن را با پارچه‌ای کتانی یا نخی بپوشانید. مخلوط را نیم ساعت روی پوست نگه دارید و سپس شستشو دهید.

درمان خانگی واریس با ماست و جو دوسر

برای پاکسازی لکه‌های آبی‌رنگ روی پوست ترکیبی را به روش زیر تهیه کنید:

• یک قاشق چای‌خوری جو دوسر آرد شده یک قاشق چای‌خوری ماست و یک قاشق چای‌خوری عصاره جوانه گندم را با هم مخلوط کنید.
• ترکیب حاصل را روی ناحیه تغییر رنگ داده قرار دهید. ترکیب را ۲۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس با آب بشویید
• برای گرفتن نتیجه این کار را سه بار در روز تکرار کنید.

درمان خانگی واریس با دم‌کرده شاه بلوط

شاه بلوط برای وریدها و عروق خونی مفید است. تهیه این ترکیب که از شاه بلوط خشک به دست می‌آید آسان و سریع است و به برطرف شدن مشکلات گردش خون از جمله درد ناشی از واریس کمک می‌کند.

نصف لیوان آب و یک قاشق چای‌خوری شاه بلوط را برای سه دقیقه بجوشانید. ۵ دقیقه آن را تکان دهید و سپس تصفیه کنید. ترکیب را با شکر، قند یا عسل شیرین کنید و به آن آب‌لیمو اضافه کنید. در ۱۰ روز اول این ترکیب را سه بار در روز و پیش از غذا میل کنید.10 روز بعدی آن را دو بار در روز و قبل از غذا بنوشید. سپس به یک‌بار در روز برسانید. این دوره را یک ماه ادامه دهید. در صورت عدم بهبود درد می‌توانید به نوشیدن ترکیب ادامه دهید.

درمان خانگی واریس با کره کاکائو و عصاره جوانه گندم

این دو عنصر و آب را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و روی ناحیه مبتلا قرار دهید. نیم ساعت نگه دارید و سپس با آب ولرم بشویید.